Saia da Internet: um desafio para se reconectar com você mesmo

O que você faz na maior parte do tempo que está online? Além de ler nossos blogs (nasocial, unamoro), projetar, enviar e-mail, jogar, marcar, ler, socializar, surfar, assistir a vídeos, escrever críticas … faça sua escolha. Mesmo quando não estamos na frente do computador pessoal ou laptop, podemos ter um telefone em um ouvido e um tablet no outro braço .

Agora, rapidamente, o que você faz quando não está conectado à Internet? Espero que não seja uma resposta politicamente correta que você inventou na hora. A maioria de nós que ganha a vida na Web também a usa para nossas atividades de lazer. Ou seja, jogar, socializar na poltrona e provavelmente perseguir ex, o que, como você provavelmente pode dizer, não são atividades muito saudáveis.

Nossa tendência de favorecer aparelhos, textos e imagens em vez da vida real pode muito bem ser a ponta do iceberg dos problemas que virão. Neste artigo, abordaremos brevemente algumas coisas que a Internet e nosso vício por ela está nos arruinando. E por que existe uma necessidade urgente de nos desconectarmos da Web para nos reconectarmos com a humanidade.

Nossa saúde x internet

Eu estava sofrendo de um curto ataque de ‘fadiga do computador’ um dia desses. É uma coleção real de sintomas, acredite, mas duvido que seria o suficiente para tirá-lo do trabalho. 

Você pode até mesmo ter experimentado isso: a tensão persiste na ponte do nariz, na área entre os olhos; visão embaçada, um gosto metálico na boca, dores de cabeça e uma leve tontura tudo em um grau que não justifica uma corrida aos médicos. Porém, afeta sua produtividade o suficiente para fazer você se sentar e prestar atenção .

Depois de passar em média 13 horas por dia na frente do computador, eu estava com vontade de voltar a trabalhar com impressão, ou seja, papel; pelo menos até me sentir melhor. Uma semana torturante depois, encontrei a cura: uma maratona de sono de 12 horas, tão esperada.

Todos os sintomas que eu vinha tendo desapareceram na manhã seguinte. Parte dos benefícios de ter um chefe que entende de freelance é que ele permite que inadequações como esta desapareçam. Mas creio que um apelo para cuidar melhor de sua saúde é justificável, visto como é fácil e relevante para esta seção estar descrevendo você como era, eu.

Família e amigos

Nunca misture negócios com prazer, eles dizem – eu me pergunto onde você coloca “família” nessa equação. Mesmo quando trabalhamos das 9 às 5, a maioria de nós encontra cada vez menos tempo para ficar com nossos cônjuges e filhos . As coisas pioram quando você começa a navegar na web.

Quanto mais estivermos conectados à Internet , seja para responder e-mails, ler blogs, navegar em sites de redes sociais ou cuidar de nossos hobbies via PC, celular ou tablet, menos tempo teremos para as pessoas ao nosso redor.

Apesar de ter centenas (ou mesmo milhares) de amigos no Facebook, com quantos deles você normalmente sai para beber alguma coisa? E mesmo quando o faz, quanto tempo cara a cara vocês dão um ao outro? Provavelmente, ao se sentar e fazer seu pedido, você sacaria seus smartphones e começaria a folhear suas guias diárias, notícias, tweets e mensagens antes de encontrar algo para falar com seu amigo de bebida.

Provavelmente, você gasta mais tempo se comunicando por meio de seus amigos no telefone do que com seus amigos que estão fisicamente bem na sua frente . Resumindo, quanto mais rápido você se conectar a uma conexão Wi-Fi próxima, mais rápido você se desconectará do mundo físico.

Criatividade

“ Não há dúvida de que a criatividade é o recurso humano mais importante de todos. Sem criatividade, não haveria progresso e estaríamos sempre repetindo os mesmos padrões . ” – Edward de Bono.

Quando você pensa sobre isso, você precisa de ideias para fazer avanços e inovações . A partir desses avanços tecnológicos, progredimos como sociedade.

Assim, é fundamental garantir que as ideias continuem chegando, e para isso precisamos de criatividade. As ideias criativas são originais – às vezes um desdobramento de algo que já existe; outras vezes inovador por conta própria. Tomemos, por exemplo, a física quântica, o poder do vôo, a eletricidade e, em um contexto mais moderno, o tablet.

É incrível o que a mente humana pode fazer se dermos a uma ideia tempo suficiente para apodrecer.

Originalidade vs Compartilhamento

Com a nossa tendência de ‘compartilhar’ as coisas – aparentemente porque nos importamos – não há mais necessidade, um empurrão ou qualquer forma de motivação para escrever, compor, projetar ou ter ideias originais. Por que mudar algo que funciona, certo?

Hoje vemos estudantes e acadêmicos dependerem fortemente da Wikipedia para fazer pesquisas, blogs copiando e se alimentando de outros blogs, memes e quadrinhos repetindo velhas piadas que existem desde o nascimento da Internet e do Youtube cheias de covers de músicas por ansiosos (mas ainda muito talentosos) jovens.

Se você não acha que essa natureza de ‘compartilhar é cuidar’ é séria o suficiente para valer o seu tempo, veja só: 2012 não foi apenas aclamado como o ano da sequência, há (mais de) 95 sequências de filmes em andamento  e pelo menos 50 filmes que vão ser refeitos. E isso é apenas a indústria do cinema. Vemos o mesmo problema na música (capas e mash-ups) e livros (ver originalidade de Jogos Vorazes). Isso levanta a questão: estamos ficando sem idéias novas?

Se formos, isso e o fato de que Crédito parece não significar nada na web podem provar a citação de Edward de Bono verdadeira.

Desconectando da Web

A tecnologia é uma amante muito atraente. Te dá o que você quer, quando você quer e sem nem mesmo lutar. Atualmente, você pode achar que pode ser difícil passar um dia sem seu celular, computador, navegando na rede, atirando em seus rivais ou postando uma foto do seu dia a dia.

Mas, à medida que chegamos aos fins de semana, realmente deve haver um tempo para nos desconectarmos do mundo virtual e voltarmos a ter contato com nosso eu físico , bem como com as pessoas ao nosso redor e o meio ambiente.

Escreva algo sem a necessidade de as pessoas comentarem ou fornecerem feedback sobre isso; aprenda a tocar um novo instrumento musical ou apenas pegue um livro da estante antes de ler uma resenha sobre ele primeiro.

Faça uma viagem com sua namorada, filhos ou mãe, ou convide seus colegas de faculdade para acampar, pescar ou fazer rapel com você. Seja aventureiro e tente fazer algo por si mesmo que não envolva se inscrever ou fazer login em um site .

Deixe seus eletrônicos para trás ou, se você não puder sair de casa por tempo suficiente para uma viagem, desative seu Wi-Fi e reconecte-se com você através da meditação, um banho de espuma ou apenas preparando uma bela salada para você.

Conclusão

Portanto, somos seres sociais e apesar de termos nossas redes sociais para usarmos, você sabe que às vezes compartilhando uma xícara de café com um amigo enquanto você se esconde do tamborilar da chuva em um café com um ambiente agradável e boa música pode ser uma experiência mais gratificante do que você jamais imaginou .

E se há algo que as pessoas podem oferecer a você, que a tecnologia não pode, é o apoio emocional e moral e a motivação para continuar lutando. E não há nada que a tecnologia possa fazer sobre isso.