O estilo de vida extremo de um homem forte

O estilo de vida extremo de um homem forte

26/10/2019 0 Por Blogs

Um homem forte, Mikey Lane consome 8.500 calorias por dia e treina cinco dias por semana em sua tentativa de se tornar um dos homens mais fortes do mundo.
Direitos autorais da imagem Richard Hancox

Mikey, 35 anos, come sete galinhas por semana, juntamente com seis pizzas, como parte de seu regime de treinamento.

O homem semiprofissional de Nuneaton dedicou os últimos nove anos a se esforçar ao máximo para perseguir seu sonho.

Sua jornada o viu competir nacional e internacionalmente, com sua última missão de competir no concurso do homem mais forte do mundo.

O interesse de Mikey no treinamento com pesos começou quando ele estava na escola, depois de descobrir que esportes como o futebol não o atraíam. Ele pedalava 16 quilômetros para treinar em sua academia mais próxima.

“Crescendo assistindo as competições de homens mais fortes do mundo todos os anos no Natal, fiquei admirado com esses gigantes”, diz ele.

Foi quando Mikey estava ajudando seu primo a sediar um concurso de homens mais fortes em Warwickshire, que ele percebeu que tinha talento para a competição.

“Eu estava carregando e redefinindo o equipamento do evento para os competidores incluindo vigas de aço muito grandes e discos de freio de carro quando descobri que estava levantando e movendo-os com mais facilidade do que alguns dos atletas de verdade!”

O treinamento

Mikey costumava treinar em uma academia comercial, mas descobriu que ele superava o equipamento e os pesos.

Três anos atrás, ele decidiu levar sua missão para o próximo nível e criar sua própria academia, alugando uma fazenda anexa a alguns quilômetros de onde ele mora em Midlands.

Portanto, Mikey compartilha seu conselho para alguém com a ambição de ser homem forte ou mulher forte: “Encontre uma academia ou clube estabelecido, com pessoas experientes que realmente saibam o que estão fazendo, faça muitas perguntas, inicie a luz e construa uma base.

“Mas principalmente se divirta. Quanto mais divertido, mais você desejará fazê-lo e mais rápido você progredirá!”

Compartilhe nosso post.

Mostre seu Sentimento
+1
329
+1
325
+1
411
+1
280
+1
112
+1
0
+1
0